Blog

Omega 3 vetzuren
Blog
Simone Meurkens

Een verstoorde vetzurenbalans

Waarom is Omega 3 zo belangrijk? Onze balans omega 3 versus omega 6 is door de jaren heen ontzettend veranderd. De optimale verhouding in de

Lees meer
Opgeblazen buik
Blog
Simone Meurkens

Last van een opgeblazen buik?

Last van een opgeblazen buik? Probeer deze tips voor een betere spijsvertering: Goed kauwen:Het fijn kauwen van je eten is de eerste stap binnen het

Lees meer
Maandelijkse cyclus vrouw
Blog
Simone Meurkens

Onze cyclus

Onze cyclus Hoe werkt dit nu eigenlijk? Week 1 is de week van je menstruatie en dan gaat oestrogeen omhoog.Tussen week 2 en 3 is

Lees meer
Blog
Simone Meurkens

Wat zijn hormonen eigenlijk?

Wat zijn hormonen? Hormonen zijn stoffen die lichaamscellen opdrachten/boodschappen geven. Vanuit onze hypofyse en hypothalamus wordt er in ons hoofd een boodschap doorgegeven, n.a.v. die

Lees meer
Celgezondheid hormonale analyse omega 3 omega 6 fit met simone son en breugel
Blog
Simone Meurkens

Celgezondheid

Celgezondheid Een gezonde cel is soepel en doorlaatbaar waardoor voedingsstoffen makkelijk in de cel komen en afvalstoffen makkelijk uit de cel gaan. Als je een

Lees meer

Neurotransmitters

Wat zijn neurotransmitters en hoe werken ze? Een neurotransmitter (overdrachtsstof) is een signaalstof die in synapsen zenuwimpulsen overdraagt tussen zenuwcellen (neuronen) in het zenuwstelsel of

Lees meer